Wnikliwie opracowany, bogato ilustrowany poradnik przeznaczony dla kobiet pragnących poznać, jak pracuje ich ciało podczas ćwiczeń. Pomaga w stworzeniu osobistego programu treningowego.
Oprawa: twarda
Rok wydania: 2010
Wydawca: Muza
Język oryginalny: angielski
Tytuł oryginalny: Anatomy for Strenght and Fitness Trainin