Kategorie: Diety , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788374959094

Ean: 9788374959094

Liczba stron: 128

Format: 17.0x14.0cm

100 sposobów na utratę wagi i szczupłą sylwetkę Czy kiedykolwiek przyglądasz się szczupłym osobom i zastanawiasz, gdzie tkwi sekret na taki wygląd? Czy oni wiedzą o czymś, o czym ja nie wiem? Oto książka pozwalająca zgłębić sekrety dobrego wyglądu - zawierająca najnowsze informacje na temat diet, które są obecnie wykorzystywane i są skuteczne, a także na temat produktów, które naprawdę pomagają zrzucić zbędne kilogramy. 100 sekretów diet daje wskazówki, jak najefektywniej się odchudzać. Prezentuje diety o niskim indeksie lub ładunku glikemicznym, diety o niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczów, a także programy detoksyfikacji organizmu, skupiając się na 100 produktach. Wszystko o nich znajdziesz w tej książce, opatrzone pomocnymi symbolami i przepisami na pyszne potrawy, dzięki którym bez problemu utrzymasz prawidłowa wagę! W tej serii dostępne są także książki: 100 sposobów na odporność 100 sposobów na młodość 100 sekretów na zdrowie

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2011

Wydawca: Muza

Tytuł oryginalny: The Top 100 Diet Secrets

Tłumacz: Praca zbiorowa

Podtytuł: Sposoby na utratę wagi i szczupłą sylwetkę

Miejsce wydania: Warszawa