Kategorie: Poradniki. Informatory. Spisy , Zdrowie. Uroda

Isbn: 9788377786253

Ean: 9788377786253

Liczba stron: 250

Format: 16.5x21.5cm

Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa ?moda?, pisząc: ?Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe.? Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem ? przeczytaj tę książkę.

Oprawa: twarda

Rok wydania: 2014

Wydawca: Burda Publishing Polska