Kategorie: Poradniki. Informatory. Spisy , Choroby. Terapia. Leki , Reumatologia , Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

Isbn: 9788325802332

Ean: 9788325802332

Liczba stron: 288

Format: 13.5x22.0cm

Stawy mają skomplikowaną budowę i są podatne na uszkodzenia. W książce szczegółowo omówiono ich choroby, najwięcej uwagi poświęcając różnym odmianom zapalenia; autor opisuje też inne częste problemy dotyczące kości (osteoporoza) i mięśni (zespoły bólowe określane łącznie terminem ?mialgia?). Celem książki jest przedstawienie zarysu aktualnej wiedzy o najbardziej typowych schorzeniach układu ruchu, z naciskiem na ich profilaktykę i łagodzenie bólu, bez uciekania się do farmakologii czy chirurgii. Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak: Bez pomocy leków zmniejszyć ból i inne objawy zapalenia stawów Zidentyfikować i usunąć przyczyny dolegliwości stawowych Odzyskać i poprawić sprawność ruchową Zapobiegać chorobie zwyrodnieniowej stawów i jej postępowi Dbać o właściwą gęstość mineralną kości i uniknąć osteoporozy Złagodzić bóle mięśni i utrzymać ich siłę

Oprawa: twarda

Rok wydania: 2011

Wydawca: KDC

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: Say No to Arthritis

Tłumacz: Joanna Józefowicz-Pacuła

Miejsce wydania: Warszawa