ilosc: 0 szt. suma: 0,00 zł
Witaj niezarejestrowany
Przechowalnia
Tylko zalogowani klienci sklepu mogą korzystać z przechowalni
Kategorie
Hit dnia
Ostatnio oglądane
Siła szybkość i kondycja w sztukach walki
autor:
Sean Cochran
Isbn: 9788393079421
Ean: 9788393079421
Liczba stron: 200
Format: 16.5x23.5cm
Trenujesz MMA, Muay Thai, Judo, Karate, Taekwondo czy inny sport walki? Wiedza o poprawnej technice nie wystarczy, by osiągnąć sukces na macie czy w ringu.
Książka kompleksowo wyjaśnia, jak rozwinąć najważniejsze cechy motoryczne, konieczne do uprawiania sztuk walki. Aby zwyciężać, trzeba zadbać o szybkość, siłę i ogólną kondycję.
Autor prezentuje ponad 80 ćwiczeń, rozwijających najważniejsze cechy motoryczne. Wyjaśnia również jak dobrać te ćwiczenia do własnych potrzeb, do trenowanej sztuki walki i ułożyć zindywidualizowany plan treningowy.
Oprawa: miękka
Rok wydania: 2011
Wydawca: Inne Spacery
Język oryginalny: angielski
Miejsce wydania: Zielonka
Brak na magazynie
Inne produkty tego wydawcy:
Promocje
Bestsellery
Informacje
Dane kontaktowe
| Księgarnia internetowa "booknet.net.pl" ul.Kaliska 12 98-300 Wieluń |
Godziny otwarcia: pon-pt: 9.00-17.00 w soboty 9.00-13.00 |
Dane kontaktowe: tel: 43 843 1991fax: 68 380 1991 e-mail: info@booknet.net.pl
|
© copyright by BOOKNET