Kategorie: Poradniki. Informatory. Spisy , Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

Isbn: 9788393079414, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4, 978-8-3930-7941-4

Ean: 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414, 9788393079414

Liczba stron: 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196, 196

Format: 16.5x23.5cm

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

,

• Chcesz biegać?
• Nie masz pojęcia jak zacząć?
• Jakie wybrać buty?
• Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika?
• Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy?

Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.

Oprawa: miękka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka, miďż˝kka

Rok wydania: 2011

Wydawca: Inne Spacery, bezdroza

Tłumacz: Antonina Kasprzak