Kategorie: Psychologia. Psychoterapia

Isbn: 9788374049689

Ean: 9788374049689

Liczba stron: 96

Format: 12.5x18.7cm

"Od nowego, lepszego życia dzieli Cię tylko 12 kroków! Pożegnaj się z: * niską samooceną * poczuciem winy * gniewem * strachem * zmęczeniem! Wielu pacjentów odkryło, że książka ta nie tylko tłumaczy ich ból i chaos, w jakim żyją, lecz także wskazuje, jak się od nich uwolnić. Clive Duffy, psychoterapeuta Rewelacyjny poradnik mądrego życia łączący wiedzę Wschodu i Zachodu. Autor zgromadził tu przemyślenia z wielu lat podróży po świecie oraz studiów filozoficznych i pedagogicznych. Jego zdaniem, każdy człowiek jest w stanie się rozwijać, osiągnąć zdrowie psychiczne i fizyczne oraz przejąć kontrolę nad umysłem i emocjami. Czytelnik znajdzie tu wiele praktycznych ćwiczeń, dzięki którym odzyska radość życia i satysfakcję. Pomogą w tym także liczne przykłady z życia autora i napotkanych przez niego osób."

Oprawa: twarda

Rok wydania: 2009

Wydawca: KDC

Język oryginalny: francuski

Tytuł oryginalny: Overcoming Negative Feelings

Tłumacz: Kwiatkowska Joanna

Miejsce wydania: WARSZAWA