Metoda na Zdrowie? to przejrzysty poradnik, w którym zebrane zostały najróżniejsze propozycje przygotowania ziół i potraw, prostych kuracji naturalnych, a także porady i wskazówki od słynnych zielarzy i naturalistów.
Alfabetycznie uporządkowanie, rozbudowany spis treści oraz indeks pomagający w szybkim odnalezieniu potrzebnych informacji, a przystępny język i praktyczne wskazówki ułatwią ich wykorzystanie. Do tych porad wraca się często!
Metoda na zdrowie to zestawienie kuracji i porad posegregowanych w następujące działy:
? Problemy żołądkowe
? Bezsenność
? Przeziębienie, katar, ból gardła
? Reumatyzm, bóle stawów i kręgosłupa
? Serce i układ krążenia
? Skóra- rozwiązywanie problemów
? Wzmocnienie odporności
? Problemy z wątrobą
? Stres, Nerwy
? Wzrok
? Odchudzanie i nadwaga
? Wspomaganie pamięci