Kategorie: Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Relacje interpersonalne , Uczucia. Emocje. Zmysły , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788374822251

Ean: 9788374822251

Liczba stron: 174

Format: 13.0x20.0cm

Jak docenić samego siebie? Jak zdobyć szacunek do samego siebie? Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich? Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić. Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich. Niniejsza książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2008

Wydawca: eSPe

Język oryginalny: francuski

Tytuł oryginalny: La asertividad

Tłumacz: Rak Piotr

Podtytuł: Jak docenić samego siebie

Miejsce wydania: Kraków