Kategorie: Malowanki. Kolorowanki , Techniki psychologii i psychoterapii , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788324156245

Ean: 9788324156245

Liczba stron: 128

Format: 21.5x27.5cm

Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy? Uważność uspokaja życie? Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem pomagają lepiej żyć. Oto 128 stron cudownych zimowych motywów do kolorowania wybitnych rysowniczek oraz inspirujących myśli o uważności, które poprowadzą cię tam, gdzie w zabieganiu i stresie chciałbyś się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze.

Oprawa: miękka

Wydawca: Amber