Kategorie: Poradniki. Informatory. Spisy , Choroby. Terapia. Leki , Ortopedia. Kręgosłup , Uroda. Kosmetyka

Isbn: 9788325801441

Liczba stron: 192

Format: 17.0x24.5cm

Przeciętna osoba pokonuje w ciągu życia dystans równy czterem okrążeniom wokół Ziemi. Nasze stopy doskonale amortyzują wstrząsy i drgania, ale pokonane kilometry dają się w końcu we znaki. Po trzydziestym roku życia rozpoczynają się procesy doprowadzające do upośledzenia czynności nerwów, spadku masy mięśniowej i kostnej. Tkanka tłuszczowa podeszwowej powierzchni stóp zaczyna zanikać lub kurczyć się. U wielu osób dochodzi do deformacji palców u nóg. Z wiekiem te niekorzystne procesy ulegają nasileniu. Tylko 3 procent sześćdziesięciolatków nie uskarża się na dolegliwości stóp. Zdrowe stopy pozwalają na aktywność, która utrzymuje w dobrej formie. Leczenie wielu przewlekłych schorzeń jest skuteczniejsze, gdy terapii farmakologicznej towarzyszy aktywność fiizyczna i odwrotnie - choroby stóp mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie. W poradniku zebrano porady na temat pielęgnacji i leczenia stóp. Opisano, jak o nie dbać, jakich kosmetyków używać, jak dobierać skarpetki, obuwie i wkładki. Przedstawiono także schorzenia stóp oraz sposoby ich leczenia. Zadbana skóra i paznokcie Urazy i schorzenia stóp Odpowiednie buty i wkładki Ćwiczenia i masaże

Oprawa: twarda

Rok wydania: 2009

Wydawca: KDC

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: Great feet for life

Tłumacz: Żołnierek Jakub

Podtytuł: leczenie, pielęgnacja kosmetyki, wkładki, buty

Miejsce wydania: Warszawa