Kategorie: Pamiętniki. Wspomnienia. Dzienniki , Reportaż , Azja , Podróżnictwo. Historia odkryć geograficznych , Religie Dalekiego Wschodu. Buddyzm

Isbn: 9788378562016

Ean: 9788378562016

Liczba stron: 188

Format: 14.5x20.5cm

Fascynująca, osobista relacja z podróży i życia w buddyjskich klasztorach w Tajlandii. Opisująca bezpośrednie doświadczenie praktyki duchowej, której korzenie sięgają tysięcy lat. Przedstawiająca współczesny i dawny buddyzm, współczesną i dawną Tajlandię. To niezbędna lektura dla wszystkich, którzy chcą lepiej poznać buddyzm, Tajlandię i jej mieszkańców. Dla praktykujących medytację i podróżujących do Azji Południowo-Wschodniej. Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak dojechać, żyć i praktykować w klasztorach w Tajlandii. Tomasz Kryszczyński ? psycholog, od lat zajmuje się praktyką medytacyjną. W różnych klasztorach buddyjskich spędził łącznie kilkanaście miesięcy, badając i doświadczając osobiście życia we wspólnotach monastycznych. W trakcie licznych podróży do Tajlandii poznawał praktykę duchową mieszkańców tego kraju. Jest nauczycielem MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction ? Redukcja stresu oparta na uważności) i MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy ? Terapia kognitywna oparta na uważności).

Oprawa: miękka

Wydawca: POLIGRAF