Kategorie: Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie , Stres. Agresja. Przemoc , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 8372984913

Ean: 9788372984913

Liczba stron: 226

Format: 11.0x18.0cm

To wartościowy poradnik, który dostarcza strategii działania w swoistym stanie silnego lęku oraz przy emocjonalnych i fizjologicznych objawach, jakie pojawiają się w następstwie traumatycznego przeżycia, bez względu na to, czy były to wydarzenia takie jak 11 września 2001 roku czy strata ukochanej osoby. Książka zawiera ponad osiemdziesiąt zaleceń, które mają pomóc czytelnikowi w radzeniu sobie z własnym stresem i w niesieniu pomocy innym.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2004

Wydawca: ZYSK I S-KA

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: STRESSRELIEF: FOR DISASTERS GREAT AND SM

Tłumacz: Kwiatkowski Leszek

Miejsce wydania: Poznań