Kategorie: Stres. Agresja. Przemoc , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788374425193

Ean: 9788374425193

Liczba stron: 176

Format: 14.0x21.5cm

Czy męczy was poczucie, że życie to nieustanne zmagania o wystarczającą ilość czasu, pieniędzy i przestrzeni? W swojej książce Naomi Saunders pokazuje nam, jak: złagodzić stres, zyskać więcej czasu dla siebie i najbliższych, zmniejszyć wydatki, uzyskać więcej przestrzeni psychicznej i fizycznej, uwolnić się z pułapki zakupów i konsumpcji, pozbyć się niechcianych zobowiązań, utrzymać porządek i zmniejszyć chaos. Początkowo postępowanie zgodne ze wskazówkami zawartymi w tej książce może być nieco utrudnione. Jednak potem prostsze życie odpłaci się lepszą jakością oraz większą swobodą umysłu.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2008

Wydawca: JEDNOŚĆ

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: Simplify Your Life Downsize and De-stres

Tłumacz: Kwiatkowska-Żak Iwona

Miejsce wydania: Kielce