Kategorie: Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Techniki psychologii i psychoterapii , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788361987475

Ean: 9788361987475

Liczba stron: 176

Format: 12.5x19.5cm

Wizualizacja jest naturalną zdolnością wszystkich ludzi, lecz rozwijana i ukierunkowana staje się bardzo skuteczną techniką osiągania celów życiowych. Polega ona na umiejętnym tworzeniu obrazów w wyobraźni, tak aby nabierały mocy stawania się rzeczywistością. Techniki wizualizacji są dziś szeroko stosowane w sporcie, w zdobywaniu nowych umiejętności, w różnych terapiach i na rozmaitych kursach rozwoju osobistego. Shakti Gawain wychodzi z założenia, że umysł ludzki obdarzony jest mocą twórczą, która pozwala nam kształtować własny los. Zapoznaje więc czytelnika z różnymi metodami i technikami wizualizacji, umożiwiając samodzielne posługiwanie się nimi dla wprowadzenia korzystnych zmian w różnych sferach życia, takich jak zdrowie, praca, nauka, twórczość artystyczna, a nawet wygląd zewnętrzny. Twórcza wizualizacja Shakti Gawain stała się światowym bestsellerem i jest obecnie zaliczana do kanonu literatury rozwoju osobistego.

Oprawa: miękka

Wydawca: Medium