Zeszyt ćwiczeń ułatwia zrozumienie zagadnień z zakresu budowy i funkcjonowania ciała człowieka. Zadania z fotografiami i ilustracjami pozwolą na szybkie zapamiętywanie wyglądu poszczególnych narządów i układów człowieka. Doświadczenia i obserwacje umożliwią zrozumienie procesów zachodzących w naszym ciele. Powtórzenie i utrwalenie większych partii materiału ułatwią podsumowania "Sprawdź, czy już umiesz".