Kategorie: Techniki psychologii i psychoterapii , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788374141574

Ean: 9788374141574

Liczba stron: 144

Format: 12.0x19.0cm

Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. Książka Marii Król-Fijewskiej uczy, jak żyć po swojemu i wypowiadać bez lęku własne zdanie; jak odmawiać, nie wywołując konfliktów, i złościć się, nie raniąc innych; jak bronić własnych interesów, jak nie dać się wykorzystywać, poniżać ani lekceważyć. Jest w istocie obfitującym w praktyczne przykłady podręcznikiem wewnętrznej demokracji. Dzięki załączonej na końcu "mapce asertywności" czytelnik może określić, jak dalece umie wyrażać własne zdanie i bronić swoich praw.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2009

Wydawca: Wab

Miejsce wydania: Warszawa