Kategorie: Poradniki. Informatory. Spisy , Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

Isbn: 9788360528457

Ean: 9788360528457

Liczba stron: 538

Format: 16.0x23.0cm

Książka ?Radża Joga. Sztuka i nauka? zawiera czternaście lekcji, z których w całej swej chwale wyłania się oryginalna nauka jogi ? sprawdzony system służący urzeczywistnieniu własnego przeznaczenia duchowego. Jest to najobszerniejszy kurs jogi i medytacji dostępny obecnie na rynku, dający czytelnikowi gruntowne i dogłębne zrozumienie tego, w jaki sposób można zastosować te stare jak świat techniki na codziennej praktycznej i duchowej płaszczyźnie życia we współczesnym wieku. Ponad 450 stron tekstu i zdjęć w pełni i szczegółowo prezentuje hatha jogę (postawy jogi), filozofię jogi, afirmacje, naukę medytacji i techniki oddechowe. Ponadto znajdują się tu sugestie dotyczące codziennej praktyki jogi, pomocne informacje na temat odżywiania się oraz alternatywne techniki uzdrawiające. Zastosuj te nauki i techniki w swoim codziennym życiu, a osiągniesz najwyższy potencjał duszy: prawdziwe szczęście, wewnętrzny spokój i żywą radość swej duszy.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2007

Wydawca: Kos

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: The art. of science of raja joga

Tłumacz: Szczepkowski Wojciech

Podtytuł: Czternaście kroków do wyższej świadomości

Miejsce wydania: Katowice