Kategorie: Zdrowie. Uroda

Isbn: 8311104077

Ean: 9788311104075

Liczba stron: 96

Format: 14.8x21.0cm

Pilates to doskonała forma holistycznych ćwiczeń i wspaniały sposób na osiągnięcie silnego umysłu i ciała. Pilates dla początkujących uczy, jak ćwiczyć efektywnie. Trzydzieści sześć ćwiczeń omówionych krok po kroku.

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Rok wydania: 2006

Wydawca: Bellona

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: Beginner's guide to pilates

Tłumacz: Klingofer Anna

Podtytuł: Przewodnik dla początkujących

Miejsce wydania: Warszawa