Kategorie: Książki

Isbn: 978-83-7579-666-7

Ean: 9788375796667

Liczba stron: 174

Format: 135 x 205

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu. Z książki Medytacja ? psychologia jogi w praktyce dowiesz się: ? w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość, ? czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda, ? jak praktykować medytację, ? jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość, ? jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.

Oprawa: broszura

Rok wydania: 2018

Wydawca: Galaktyka