Książka ta jest zbiorem felietonów, które ukazywały się na przestrzeni wielu lat na łamach Dziennika Zachodniego. Poświęcone są one medycynie naturalnej, której autorka jest jedną z największych propagatorek w naszym kraju. Nina Grella jest także założycielką miesięcznika „SZAMAN – Człowiek – Zdrowie – Natura” oraz właścicielem największej w Polsce przychodni medycyny holistycznej, czyli łączącej wiedzę akademicką i niekonwencjonalną. Jest także organizatorem Targów „Bliżej zdrowia, bliżej natury”.
Poszczególne felietony zamieszczone w książce stanowią swoistą podróż, w jaką wybrała się autorka, poznając w jej trakcie niesamowitych ludzi oraz uczestnicząc
w niecodziennych zdarzeniach. Jednocześnie jest to książka mądra i prosta w odbiorze – mądra i prosta jak sama autorka.

 Nina Grella i Andrzej Wrazidło Poznali się podczas studiów (polonistyka na Uniwersytecie Jagiellońskim) i stworzyli zgraną parę matżeńsko-zawodową (zdjęcie wykonane w 40. rocznicę ślubu - lipiec 2005). Znani śląscy dziennikarze. Wspólnie założyli miesięcznik popularyzujący medycynę naturalną „SZAMAN -Człowiek - Zdrowie - Natura" (ukazuje się od 1990 roku) i największą w Polsce przychodnię medycyny holistycznej, czyli łączącej wiedzę akademicką i niekonwencjonalną (działa od 1990 r). Są organizatorami i właścicielami Targów „Bliżej zdrowia, bliżej natury" i towarzyszących im „Spotkań z medycyną naturalną" (największe w Europie). Na ich „Letni Uniwersytet Zdrowia" - wczasy doskonalące ciało i umysł w hotelu „Zagroń" w Szczyrku, a także prowadzone tam terapie oczyszczania wątroby przyjeżdżają zainteresowani z całej Polski oraz z Niemiec, Austrii, Francji, a nawet ze Stanów Zjednoczonych. Nina jest autorką kilku książek, m.in. „Leczenie naturalne", „Widzę bez okularów" (wspólnie z Siergiejem Litwinowem) i „Zdrowy ogród".