Kategorie: Surówki. Sałatki. Warzywa. Owoce , Poradniki. Informatory. Spisy , Ziołolecznictwo

Isbn: 9788372506504

Ean: 9788372506504

Liczba stron: 136

Format: 15.0x21.0cm

Dbaj o siebie... naturalnie. Doktor Jadwiga Górnicka opisuje lecznicze właściwości produktów, które znajdujemy na co dzień w sklepie, spiżarni, lodówce czy we własnym ogródku. Autorka odkrywa przed czytelnikiem niezwykłe tajemnice popularnych warzyw, owoców, przypraw i ziół. Tłumaczy, jak dawkować i podawać preparaty ziołowe oraz podaje przeciwwskazania do ich stosowania. Radzi także, jak zbierać, suszyć i przechowywać zioła. W książce między innymi: - jak mądrze korzystać z ziół - co to są napary, odwary, maceraty oraz jak i kiedy je stosować - jak i do czego stosować przyprawy, aby wykorzystać ich walory zdrowotne - jak najlepiej wykorzystać cenne składniki odżywcze warzyw i owoców.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2011

Wydawca: AWM