Kategorie: Zdrowie. Uroda

Isbn: 9788372439185

Ean: 9788372439185

Liczba stron: 128

Format: 16,5x24,0

Masaż jest elementem tradycyjnej medycyny hinduskiej zwanej ajurwedą (od sanskryckich słów ajur , które oznacza ?życie?, i veda, czyli ?wiedza, nauka?). Ajurweda zajmuje się nie tylko zdrowiem. Jest także filozofią i sztuką życia. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym w poszanowaniu praw natury i wszystkich istot żywych. Zrozumienie podstaw ajurwedy pomaga masażyście na dostosowanie masażu do stanu zdrowia danej osoby, w tym na wybór właściwego oleju, rytmu ruchów i partii ciała, które potrzebują takiego zabiegu. W książce znajdziesz: podstawowe zasady ajurwedy, przebieg całej sesji masażu (według części ciała) i krok po kroku zilustrowanej zdjęciami, przebieg sesji automasażu.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2011

Wydawca: RM

Miejsce wydania: Warszawa