Kategorie: Diety , Poradniki. Informatory. Spisy , Zdrowie. Uroda

Isbn: 9788378350170

Ean: 9788378350170

Liczba stron: 200

Format: 13.5x20.5cm

Proponowany przez francuskiego lekarza sposób odżywiania polega na dostosowaniu pory jedzenia i rodzaju potraw do biologicznego zegara człowieka. Skuteczność tej metody w walce ze zbędnymi kilogramami wynika z respektowania dobowego rytmu wydzielania enzymów i hormonów. Poczynając od solidnego śniadania, jeść można prawie wszystko, tylko o odpowiednich porach dnia. Zamieszczony w książce 4-tygodniowy program żywienia, pomagający stracić prawie 8 kg nadwagi, to alternatywa dla szeregu diet, które opierają się na licznych zakazach.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2012

Wydawca: Videograf