Kategorie: Zdrowie. Uroda

Isbn: 978-83-7881-956-1

Ean: 9788378819561

Liczba stron: 144

Format: 19,0x24,5

Zapomnij o restrykcyjnych dietach! Dieta 5:2 to łatwy i przyjemny sposób nie tylko na pozbycie się zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim na poprawę kondycji i samopoczucia. Przez pięć dni w tygodniu jesz to, na co masz ochotę, a w ciągu dwóch kolejnych ograniczasz liczbę kalorii do 500-600 ? czyli jednej czwartej tego, co zjada zwykle dorosła osoba. To naprawdę działa! 100 sprawdzonych przepisów na pyszne niskokaloryczne dania, dzięki którym dni na diecie będą prawdziwą przyjemnością. 5:2 ? już dziś wprowadź ten plan w życie!

Oprawa: broszura

Rok wydania: 2013

Wydawca: FOKSAL Grupa Wydawnicza