Kategorie: Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Relacje interpersonalne , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788375540055

Ean: 9788375540055

Liczba stron: 278

Format: 12.0x19.0cm

Czy często tracisz wiarę w siebie lub odczuwasz dyskomfort w kontaktach z osobami głośnymi i napastliwymi? Niewykluczone, że należysz do ludzi nadwrażliwych, którzy stanowią 15-20 proc. populacji. Aby się o tym upewnić, zrób sobie test, odpowiadając na 23 proste pytania. Być może twój wysoki stopień wrażliwości stanowi dla ciebie wielki problem i pociąga za sobą niską samoocenę. Dzięki tej książce poznasz wiele technik przetrwania i dawania sobie rady w świecie zdominowanym przez ludzi przeciętnie wrażliwych - świecie, który ceni agresję i bombardowanie bodźcami. Podręcznik oferuje wiele nowych strategii i metod, które pomogą ci efektywnie funkcjonować z własną nadwrażliwością. W końcu zaczniesz ją doceniać i rozumieć, jak wielkim jest darem. Ted Zeff jest doktorem psychologii. Od osiemnastu lat zajmuje się problemem stresu i bezsenności. Prowadzi również specjalne warsztaty dla osób nadwrażliwych.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2008

Wydawca: CZARNA OWCA / Santorski

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: The highly sensitive personsa survival g

Tłumacz: Abłamowicz Elżbieta

Podtytuł: Praktyczny poradnik

Miejsce wydania: Warszawa