Poradnik i ćwiczenia dla osób z osobowością borderline oraz ich bliskich i opiekunów

Przewodnik po życiu na krawędzi

Borderline, czyli w pełnym brzmieniu borderline personality disorder. Po polsku: osobowość chwiejna emocjonalnie podtypu granicznego. Brzmi poważnie? Słusznie, bo sprawa jest poważna. Życie z borderline można porównać do wiecznego balansowania nad przepaścią, w ciągłym lęku, że kolejny krok może oznaczać upadek. Góra - dół. Góra - dół. Radość - smutek - wściekłość - depresja - obojętność. Tak opisuje to autorka. Przez cały czas, w każdej sekundzie - bo o ile chorzy zmagający się z chorobą dwubiegunową doświadczają przynoszących krótkotrwałą ulgę stanów pomiędzy skrajnymi wahaniami nastroju, o tyle osoby z borderline są pozbawione nawet tej odrobiny komfortu.

Borderline nie jest chorobą, a typem osobowości. Co oznacza, że - inaczej niż w przypadku depresji czy zaburzeń lękowych - nie da się go wyleczyć w tradycyjnym rozumieniu tego słowa. Z borderline trzeba nauczyć się żyć, a pomóc w tym może odpowiednia terapia. Monika Kotlarek, oprócz podpartych rzetelną wiedzą naukową obserwacji na temat borderline, zawarła w książce także historie osób, u których zdiagnozowano ten podtyp osobowości. Stworzyła w ten sposób swoisty przewodnik po życiu z borderline, przydatny dla samych chorych, ale także dla ich bliskich czy terapeutów. Przewodnik, który pomoże zrozumieć i wesprzeć - bez szufladkowania ani stygmatyzowania.

Posłuchaj audiobooka:

Jarosław Gibas o książce:

O książce Moniki Kotlarek w mediach:

DD TVN: Jakie znaczenie w leczeniu chorób psychicznych ma diagnoza? "Usłyszałem, że jestem ciekawym przypadkiem"

KOBIETA.INTERIA.PL: Nad przepaścią: Borderline

ZWIERCIADLO.PL: Borderline. Życie nad przepaścią

HELLOZDROWIE.PL:"Z osób z borderline robi się straszne potwory, które wrzeszczą, demolują domy, biją partnerów. To bzdura" - mówi psycholożka Monika Kotlarek

MENOPAUZA.PL: Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią

CHARAKTERY.EU: Przeczytaj fragment książki!

CHARAKTERY.EU: Życie z borderline może być piękne. Poznaj 7 sposobów na poprawę jego jakości

ZDROWAGLOWA.PL: Masz pewne zaburzenie, ale nim nie jesteś

KOBIETA.WP.PL: Kiedy bliska osoba ma borderline. "Wiedziałem, że jest jakiś problem"

SIEDEMOSMYCHPL: Borderline: instrukcja obsługi

POLSKIERADIO.PL: Albo cudownie, albo strasznie. Osobowość borderline

SENS magazyn (czerwiec 2021): Wywiad Roberta Rienta z Moniką Kotlarek