Kategorie: Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Relacje interpersonalne , Uczucia. Emocje. Zmysły , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788375065657

Ean: 9788375065657

Liczba stron: 136

Format: 14.5x20.5cm

Samo przeczytanie książki nie wystarczy, ale przerobienie zawartych w niej ćwiczeń i zadań w formie bezpośrednich rozmów z przyjaciółmi, kolegami czy z grupą, ułatwi rozwijanie asertywności i ocenianie swoich postępów. Sue Bishop jest trenerką i konsultantką psychologiczną. Napisała kilka książek poświęconych treningowi psychologicznemu. Asertywność oznacza umiejętność zdecydowanego wyrażania własnych uczuć bez niepotrzebnej agresywności lub manipulowania innymi. Książka Sue Bishop pokazuje, że przez rozwijanie asertywności i poznawanie swoich mocnych i słabych stron można się nauczyć modyfikować zachowanie w interakcjach społecznych, co sprzyja karierze i sukcesom towarzyskim. Jest to rodzaj poradnika, który za pomocą licznych przykładów i ćwiczeń przybliża takie tematy jak: znaczenie wyboru właściwego zachowania, kontrolowanie napięcia, samoświadomość i samoocena, relacje, wyrażanie próśb i odmawianie, postępowanie z kłopotliwymi ludźmi, trudne sytuacje.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2010

Wydawca: ZYSK I S-KA

Język oryginalny: angielski

Tytuł oryginalny: Develop Your Assertiveness

Tłumacz: Turlejska Elżbieta

Miejsce wydania: Poznań