Kategorie: Gry i zabawy towarzyskie. Łamigłówki. Szachy. Karty , Starość , Poradniki. Informatory. Spisy , Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi , Szkoły policealne. Szkoły wyższe

Isbn: 9788323222217

Ean: 9788323222217

Liczba stron: 156

Format: 17.0x24.0cm

Kolejny podręcznik poświęcony grom sportowym i rekreacyjnym, tym razem napisany z myślą o osobach starszych. Autorzy omawiają problematykę ich aktywności fizycznej, psychicznej oraz społecznej, a następnie przedstawiają zestaw 24 mało znanych w Polsce gier rekreacyjnych, w tym dwie propozycje autorskie. Kolejność prezentowania gier uporządkowano w zależności od intensywności wysiłku fizycznego. Opisy zawierają szkice boisk, prezentację graficzną odpowiedniego sprzętu oraz możliwe modyfikacje gier. Publikacja przeznaczona dla wszystkich dbających o zdrowie, a w szczególności dla osób organizujących czas wolny seniorów oraz zawodowo zajmujących się animacją wypoczynku, w tym studentów kierunków turystyki i rekreacji.

Oprawa: miękka

Wydawca: UAM