Kategorie: Diety , Kobieta , Poradniki. Informatory. Spisy , Ginekologia. Położnictwo. Embriologia. Ciąża , Zdrowie. Uroda

Isbn: 9788375874389

Ean: 9788375874389

Liczba stron: 216

Format: 16.0x23.5cm

Zdrowe odżywianie i higiena kobiety ciężarnej to książka przeznaczona zarówno dla kobiet oczekujących dziecka, jak i tych, które planują posiadanie potomstwa. Przystępnie przedstawia zasady nie tylko prawidłowego odżywiania się, ale także zdrowego stylu życia, higieny i kosmetyki ciała. Poradnik podpowiada czytelniczkom, jak komponować swój jadłospis, aby dostarczyć sobie i rozwijającemu się dziecku wszystkich niezbędnych dla zdrowia składników, a jednocześnie zachować dobrą formę w czasie ciąży i po porodzie. W ciągu ostatnich lat zmieniły się poglądy i zalecenia dotyczące odżywiania przyszłych matek. Książka uwzględnia te nowości, a zaproponowane w niej przepisy oparte są zarówno na kuchni tradycyjnej, jak i współczesnej.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2010

Wydawca: Impuls

Miejsce wydania: Kraków