Kategorie: Filozofia Dalekiego Wschodu , Medytacja , Wydawnictwa naukowe i popularno-naukowe , Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

Isbn: 9788323234074

Ean: 9788323234074

Liczba stron: 214

Format: 17.0x24.0cm

?Hathapradipika? (?Lampka hathajogi") to najważniejszy, klasyczny traktat o hathajodze, napisany w XV wieku w języku sanskryckim przez jogina Swatmaramę. Składa się on z czterech wykładów omawiających kolejno asany, ćwiczenia oddechowe, mudry i techniki medytacyjne. Niniejsza publikacja stanowi pierwszy polski przekład tego traktatu z oryginału. Opracowanie zawiera również tekst sanskrycki, podstawowe wyjaśnienia, ilustracje opisywanych w traktacie asan oraz obszerny wstęp wprowadzający czytelnika w fascynujący świat hathajogi. Książka przeznaczona jest dla wszystkich osób uprawiających jogę i zainteresowanych indyjskimi źródłami dzisiejszych praktyk jogicznych.

Oprawa: miękka

Wydawca: Wydawnictwo Naukowe UAM