Kategorie: Kobieta , Poradniki. Informatory. Spisy , Uroda. Kosmetyka

Isbn: 9788324035342

Ean: 9788324035342

Liczba stron: 288

Format: 20.9x13.2

Marzysz o wiecznej młodości i pięknie? Chcesz je zatrzymać za pomocą idealnego kremu? A może przywrócić dzięki liftingowi? Un moment! Spójrzmy prawdzie w oczy: wieczne piękno nie istnieje, na idealny krem trudno trafić, a lifting? to dość ryzykowne przedsięwzięcie. Francuzki już to wiedzą i nie popadają w obsesję wiecznej młodości. Zamiast tego wypracowały sposoby na zachowanie naturalnego piękna, elegancji i radości życia. Mireille Guiliano, autorka bestsellerowych poradników Francuzki nie tyją i Francuzki na każdy sezon, pokazuje, że również Ty niczym rodowita Francuzka możesz: ? odkryć bogactwo składników odżywczych w szpinaku, rybach, cytrusach i orzechach ? mikrodermabrazję zastąpić miodem i olejem arganowym, a sztuczne odżywki do włosów? tabletką aspiryny ? poznać technikę oddychania przeponą i nauczyć się relaksować głęboko i skutecznie ? spalać kalorie lekko, przyjemnie i prawie bez wysiłku? ?a przede wszystkim zyskać pozytywne nastawienie do własnego wyglądu i wieku! We Francji czas płynie tak samo jak wszędzie, ale Francuzki wiedzą, jak mu się nie poddawać!

Oprawa: miękka

Wydawca: ZNAK