Kategorie: Kadry. Zarządzanie personelem , Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Depresja. Samotność. Lęk. Cierpienie , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788363391126

Ean: 9788363391126

Liczba stron: 244

Format: 20.6x14.6

Dzisiejszym światem pracy rządzi stres ? pracodawcy wymagają coraz większej wydajności, pracownikom brakuje poczucia bezpieczeństwa, coraz poważniejsze stają się problemy złego zarządzania, słabego przywództwa oraz niefunkcjonalnych zachowań w organizacji. Autorzy książki, eksperci w dziedzinie zapobiegania wypaleniu zawodowemu, prezentują skuteczny indywidualny plan działania mający na celu poprawę relacji z pracą oraz pokonanie codziennego napięcia. Określenie osobistego kierunku zmian poprzedza analiza głównych obszarów, w których pojawiają się oznaki wypalenia. Należą do nich: ? nadmierne obciążenie pracą ? wyczerpanie, nadmierna dyspozycyjność, presja czasu, ? brak poczucia kontroli nad własną pracą ? niedostateczne możliwości podejmowania decyzji i wywierania wpływu, ? poczucie niedocenienia, niewystarczającego wynagrodzenia oraz brak satysfakcji z pracy, ? problemy z relacjami międzyludzkimi w miejscu pracy, komunikacją i uzyskiwaniem wsparcia, ? poczucie braku sprawiedliwości i problemy z równym traktowaniem pracowników, ? rozbieżność wartości własnych i wartości, jakimi kieruje się organizacja. Dla każdego z tych obszarów zaproponowano osobną strategię postępowania realizowaną w czterech etapach: zdefiniowanie problemu, ustalenie celów, podjęcie działań i śledzenie postępów. Struktura przewodnika gwarantuje, że książka ta pomoże każdemu poradzić sobie z problemami w środowisku pracy.

Oprawa: miękka

Wydawca: Gab