Kategorie: Osobowość. Samorealizacja. Kariera , Poradniki. Informatory. Spisy

Isbn: 9788361309543

Ean: 9788361309543

Liczba stron: 332

Format: 16.5x23.5cm

Niniejsza książka odwołuje się do psychologii pozytywnej, rozwiniętej przez Martina Seligmana. Jest to bestseller przetłumaczony na 9 języków, uznany przez magazyn Self za jeden z ośmiu najlepszych poradników samopomocowych wszechczasów. Autor krok po kroku wyjaśnia, jak szczegółowo zidentyfikować źródła dręczących nas lęków, zmierzyć się z nimi, odzyskać spokój i zacząć cieszyć się życiem.

Oprawa: miękka

Rok wydania: 2010

Wydawca: Fraszka Edukacyjna

Podtytuł: jak w siedmiiu krokach osiągnąć wewnętrzna harmoni

Miejsce wydania: Warszawa