Kategorie: Dziecko. Młodzież , Poradniki. Informatory. Spisy , Zdrowy tryb życia. Fitness. Joga. Tai Chi

Isbn: 9788321350721

Ean: 9788321350721

Liczba stron: 40

Format: 20.5x25.5cm

Pogoda ducha, spokój wewnętrzny, pewność siebie i rozwijanie umiejętności koncentracji to najważniejsze korzyści, jakie odnoszą dzieci z uprawiania jogi od najmłodszych lat. Książka wieloletniej instruktorki jogi, przygotowana we współpracy z Włoskim Towarzystwem Jogi dla Dzieci, prezentuje krok po kroku dwadzieścia prostych ćwiczeń i pomaga najmłodszym skojarzyć je z zachowaniem dobrze im znanych zwierząt. Pomóż swojemu dziecku poczuć się odważnym jak lew, szybkim jak zając, bystrym jak orzeł, radosnym jak delfin i mądrze niespiesznym jak żółw! Patroni medialni: miastodzieci.pl, sportowarodzina.pl, Interentowe Studio PortalYogi, ww.egaga.pl

Oprawa: twarda

Wydawca: Arkady