Kategorie: Kucharstwo. Żywność. Gastronomia

Isbn: 978-83-274-4055-6

Ean: 9788327440556

Liczba stron: 160

Format: 19,0x25,0 cm

Książka adresowana do osób, które chcą się zdrowo odżywiać i zachować szczupłą sylwetkę. Nadmiar spożywanych codziennie węglowodanów przyczynia się do otyłości oraz wielu chorób. Dieta niskoweglowodanowa skutecznie cię przed nimi uchroni. W naszej książce przedstawiamy pomysły na surówki, dania obiadowe, a nawet słodkości. Każdy przepis zawiera informację o liczbie kalorii, ilości białka, tłuszczu, błonnika i węglowodanów. Dzięki temu można wybrać odpowiednie danie, by dostarczyć naszemu organizmowi wszystko co potrzebuje.

Oprawa: twarda

Rok wydania: 2016

Wydawca: Wydawnictwo Olesiejuk