Ean: 5901779365732

Format: 14.0x21.0cm

Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów. Zajęcia z piłkami w dużej mierze polegają na balansowaniu ciałem. Musisz nauczyć się zachować równowagę i prawidłową postawę ciała. Dlatego ćwicząc łapiesz się na tym, że również na co dzień zachowujesz prawidłową sylwetkę. Trzymając się prosto wyglądasz lepiej i jednocześnie dbasz o swój kręgosłup. Piłka wykorzystywana do ćwiczeń: - ogólnorozwojowych - korekcji wad postawy - rehabilitacji kręgosłupa - gimnastyki z piłką w okresie ciąży Piłka w domu może posłużyć za mebel - może zastąpić sofę, krzesło. Taka piłka do ćwiczeń to doskonałe siedzisko. Nadaje się do wzmocnienia mięśni: - grzbietu - schorzeń neurologicznych - zwiększenia ruchomości w stawach - poprawia kondycję - koordynacje ruchową Specyfikacja : - Materiał wykonania: PVC - Średnica po napompowaniu: 45cm - Pompka w zestawie.

Wydawca: Kontext